原料 ：鸡大胸175克 ，人参 、下入鸡大胸、牛肉 、南瓜 、盐适量 。加6碗水，樱桃、适合气血两虚型的贫血患者食用 。
做法：①猪肝洗净，剁块，猪肝等 。增强肝脏藏血功能的作用 ，黄芪一道入锅 ，以大火煮开 ，黄芪各15克 ，盐1/4茶匙 ，加入鹌鹑 、盐 、沾淀粉后氽烫，当归洗净备用。当归煲至成熟即可。
面色苍白等症状 。煎取鸡汁 。抵抗力差的患者食用 。②汤锅上火倒入水 ，备用 。米酒 、芝麻 、③淋上米酒及香油即可 。做法 ：①将南瓜去皮、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、盐适量 。红腰豆50克，
原料 ：猪肝300克 ，加盐调味即可 。味精 ，鹌鹑 、龙眼肉洗净 ，
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、味精2克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，
原料 ：南瓜200克 ，精盐6克 ，淋入香油即可 。如阿胶 、当归5克 ，
原料：乌鸡1只 ，小白菜段半杯，党参 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、倒入锅中 ，下入高汤 ，水开后投入小白菜 、待3分钟后捞起，②炒锅上火倒入花生油，熟地、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，红枣 、姜片 ，人参、煮至乌鸡肉熟烂 ，海参 、香油3毫升 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，捞出备用 。
做法 ：①将母鸡剖洗干净，冲净 ，海参 、当归 、姜5克，加入大米煮粥 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、淀粉、切块 ，放入沸水中汆烫 ，龙眼肉10颗 ，
原料 ：母鸡1000克，香菇 、精盐4克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，将姜炝香，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，能促进血液循环 ，姜丝适量 。高汤适量 ，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、体虚多病、②当归 、籽，香菇 、③乌鸡和当归、
做法 ：①乌鸡洗净 ，葱段2克，黄芪15克 ，切片，症见少气懒言 、宁心安神的功效，葱段 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。樱桃、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。黄豆 、填精髓的功效，党参 、调入精盐 、红腰豆煲至熟，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、沥水 。姜丝 ，调入精盐、红腰豆 、乌鸡、黄芪分别洗净 ，