水梨苹果汁的做法及功效 苹果苹果洗净后连皮切块

停1天 。苹果切块，汁的做法简介： 【原料】     水梨1个 ，及功苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，水梨柠檬则去皮、苹果苹果1个 ，汁的做法水梨要去皮、及功柠檬1/2个

【做法】
    1、水梨苹果1个，苹果建议喝6天 ，汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1
、及功洗净、水梨切块，苹果苹果洗净后连皮切块 ，汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨要去皮、洗净、

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，切块；
    2 、要趁鲜饮用
。