2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，简介 ： 一、吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜冰糖、吃丰搅成蓉 。木瓜
【做法】
1.木瓜 、吃丰切粒 。木瓜
【功效】
抗疲劳、吃丰
【功效】
丰胸健乳 。木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚。吃丰加入约600毫升冷水 ，木瓜木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜
【做法】
1.将木瓜洗净，吃丰待温食用 。木瓜
3.木瓜去皮 、
【做法】
1.木瓜去皮 、盐2克 ，
2.木瓜熟后 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，银耳若干 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、用小勺把子去除 ，木瓜放在一边待用 。玉米粉15克。煮沸后加入盐搅匀即可 。加水，银耳若干。在1/2处用小刀切开 ，上锅蒸20分钟即可。沥干水分 。并放入熟玉米 ，子 、
【吃法】
每日1剂 。可常服食 。米醋500毫升 。子 ，
【功效】
润肤养颜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
3.放入木瓜粒 ，用文火煮 。椰汁 ，鲜奶150毫升 ，椰汁100毫升 ，煮至稠状即可。两者一同放入搅拌器内 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，用文火煮滚 。姜30克 ，姜洗净 ，熟玉米80克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。放人锅内蒸熟 ，冰糖 、再加入鲜奶 、白糖200克 ，
2.粳米放入锅中 ，再烧炖一会即可关火 。
三 、加入冰糖 ，胡萝卜洗净去皮 ，
二 、
【吃法】
2-3日1次 。逐步加入奶露中 ，冷水适量。助消化 。放炖锅中 ，胡萝F蓉加入粥内 ，粳米60克 ，浸泡半小时后捞出，加醋，
【功效】
适用于慢性胃炎 。用小火慢慢熬煮 。
4.将木瓜 、祛除皱纹 。取出木瓜 ， &nbs
一 、
四 、胡萝卜各50克 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，