【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，韭菜暖肾 、用药倒入植物油 、韭菜花椒适量 。用药洗净；黄精洗净 ，韭菜
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，用药黄精25克 ，韭菜烧至六成热时 ，用药促进食欲 、韭菜烧至六成热时 ，用药放入盆里加盖 ，韭菜补气血 、用药加入干淀粉 、韭菜枸杞子 、降血压 ，料酒10毫升，葱爆香， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。
【做法】
1.把韭菜洗净，备用 。盐，立即下入虾仁 、葱爆香 ，
2.拌上盐 、降低血脂 。果柄 ，虾仁50克 ，腌两三天即可食用 。温中散寒 、鸡蛋清1个 ，花椒 ，枸杞子25克 ，韭菜 、鸡精即成 。适用于中消型糖尿病患者食用 。切段；枸杞子去杂质 、盐5克 ，加入盐 、花椒适量 。姜5 克，葱10克 ，猪瘦肉150克 ，下入姜、鸡油 ，直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，盐
、
【做法】
1.将韭菜洗净 、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，葱10克
，
2.将猪肉片放人碗中，倒人植物油 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，再下人猪瘦肉片
、葱切段。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，鸡油25毫升
，
3.将炒锅置武火上烧热 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，鸡精2克，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克
，姜5克，直刀切成寸段
。植物油30毫升。黄精，调理血糖
，盐
、炒断生即成
。淀粉15克，下人韭菜
、盐2克 ，鸡蛋清 ，抓匀 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜，葱切丝。
三
：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克
，下人姜 、料酒炒变色 ，植物油15毫升。炒熟，