4 、搓圆放在面团中间。洗净沥干 。
3 、艾草摘去老叶清理后的 ，
小贴士：
1、
8 、开火 ，再五分钟后，就不会粘手了 。重复步骤9,搅拌面糊一次 ，包成团子样 ，
14 、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。收拢 ，倒入艾草糊 ，继续盖上盖子蒸 。五分钟后打开盖子 ，边倒边用筷子搅拌，也可以不加 。用冷水冲凉后挤干水份 。用筷子搅拌均匀 。至少两次。关火，记得不要把面糊弄的太稀 。食用油30克 、无添加 ，用筷子搅拌面糊一次，白糖20克、
13 、全部包好 ，
2 、把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，
11、
焯好水的艾草立刻捞出 ，颜色都变成均匀的深绿色 。已经全部熟了，搅拌一下 。取20克豆沙馅 ，接着倒入30克食用油 ，2 、室温存放 ，千万别多吃。具体视面糊的状态而定 ，糯米粉300克 、
15 、收口朝下放置 。称量200g ，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、
6 、糯米食品 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，
10、大米粉 、把保鲜膜卷紧 ，锅中水煮开 ，白糖放入大盆中混合 ，一共20个 。慢慢倒入热水 ，拎起保鲜膜四个角 ，蒸好的面团比较粘 ，面团中所用热水的量只供参考 ，
12、每蒸五分钟搅拌一次 ，
3、
5 、尽早吃完 。
9、锅中放足量水 ，把糯米粉 、
面团材料 ：艾草200克、
4 、一次适量 ，保持中大火 。放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。取出放凉 。锅中水煮开后开始计时 ，
7 、健康手工制作，水中加一点点小苏打(也可不加)，
5 、