节后入开水锅中焯一下，清肠以上原料混合，燃脂捞出过凉开水，必备香菜切段备用；

　　5 、菜洋葱拌清洗干净 ，木耳生抽 、节后

　　原料：干黑木耳 、清肠糖 、燃脂香菜 。必备陈醋和香油拌匀即可。菜洋葱拌洋葱切片、木耳撕成小朵；

　　3、节后沥干水分备用；

　　4、清肠紫皮洋葱、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、

　　做法：

　　1、添加盐 、