南瓜去皮切小块,充满黑胡椒少许

  做法 :

  1、异域倒入料理机打成糊;

  12、风情加入几滴鱼露(可省略);

  10 、日暖根据个人口味加入适量姜末;

  6 、汤分鱼露少许 、钟泰搅拌均匀;

  3 、式南充分拌匀;

  7 、瓜羹南瓜放入汤盒,充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉;

  9、加入一勺橄榄油,风情取出待用;

  4、日暖盖上汤盒盒盖,汤分倒回汤盒 ,钟泰加入之前处理过的式南南瓜块 ,姜切末;

  2 、700W微波火力加热1分钟;

  5 、没过食材,放入芹菜丁和洋葱丁,700W微波火力加热2分钟  ,在汤盒中重新加少许油,倒入咖喱酱,均匀 ,取出一半的汤料和全部汤 ,

700W微波火力加热3分钟;

  11、盖上汤盒 ,与剩下的汤料混合,倒入一大碗煮开的高汤,700W微波火力继续加热1分钟,姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、芹菜1根 、

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、撒少许香芹末即可 。芹菜和洋葱切丁,拌匀;

  8 、