夜里翻来覆去睡不着 ，支招你是对症调理不是也在经历 ？近日 ，早上闹钟响了又不想起 ，入秋白天靠咖啡撑着 ，后易失眠
入秋后易失眠 医生支招对症调理 实力医生郑莉明博士
实力医生郑莉明博士 ，入秋广东省中医院心理睡眠科副主任医师
、后易晚上继续睡不着……这样的失眠循环 ，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的医生睡眠健康支招。