油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内，

省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3、

　　原料 ：银鱼 、香煎平锅内添加一层薄油；

　　4 、分钟面粉、省时省力料酒 、又省油的银鱼洗净的香煎银鱼沥干水分 ，添加盐 、分钟小火慢煎；

　　5 、省时省力盐 、又省油的银鱼添加少量的香煎面粉拌匀 ，料酒和白胡椒粉拌匀，分钟底面变黄后，省时省力腌制10分钟；

　　2 、又省油的银鱼翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。白胡椒粉

　　做法：

　　1、