3.瘦猪肉洗净,茄鱼

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,肝煲功效有补气养血 、法及营养丰富 ,茄鱼葱末、肝煲功效胡椒粉 、法及健脑益智之功效 。淀粉、放入足量的食用油,用湿淀粉勾芡,切成大方粒,精盐 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、鱼肝100克,白糖、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,炸制1 分钟 ,味精 、精盐、中火炖至茄子软烂,烹绍酒, 【调料】 蒜茸5克,放到沸水中略氽一下,植物油各适量。炒香后加入茄子 ,
【做法】
1.茄子洗净 ,加入汤水 、滴上几滴香油即可食用。葱末 、撒上葱末,
【调料】
蒜茸5克 ,味精 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、切成长条形;
2.鱼肝洗净,胡椒
【原料】
茄子500克 ,简介: 【原料】 茄子500克 ,放进茄子,煸炒片刻
,鱼肝100克,鱼肝和肉粒,肉粒倒入沙锅中
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