装盘备用

　　4   、有水鱼脯

材料：

　　去骨鱼肉两块，甜蜜一点儿黑椒粉、美味抹匀腌半小时左右

　　2 、香橙再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3 、热锅放油 ，甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1 、美味轻轻切出部分外皮，香橙然后把橙汁倒入 ，有水鱼脯一点儿酱油 ，甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味，美味鱼肉用少许盐 、香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑 ：hdwmn_lw将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟 ，用清水泡一会儿去涩 ，美味鲜橙洗净 ，